Quando la mente è piena e il corpo è in tensione
Marco Reggiani – Facilitatore del Benessere Integrato
Uno spazio pratico per
alleggerire il carico mentale
e ritrovare un passo concreto.
Benvenuta/o
Creo spazi semplici e professionali, dove corpo e mente
tornano a respirare.
Lavoro in modo pratico, rispettoso e mirato.
Per esperienza, spesso una sessione è sufficiente
per fare chiarezza e alleggerire.
Se poi la vita porta altro, lo si sente e lo si decide insieme.
Nessun vincolo. Nessuna promessa forzata.
A volte la testa non si ferma.
I pensieri si accavallano, il corpo si irrigidisce, il respiro si accorcia.
Non è un problema.
Succede a tanti.
Se ti riconosci, qui possiamo fermarci e fare chiarezza, in modo semplice e concreto.
Chi sono
Mi chiamo Marco Reggiani.
Da oltre 20 anni accompagno persone forti,
che però, in certi momenti, sentono il peso di tutto.
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una testa che corre anche di notte
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un corpo che non molla
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la sensazione di essere sempre al limite
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una stanchezza che non passa
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il bisogno di tornare a sentirsi vivi
Non lavoro per creare dipendenza.
Lavoro in modo mirato.
Spesso una sessione è sufficiente per sbloccare
e ripartire.
Se serve altro, ci si rivede quando serve.
🌱 Da dove possiamo iniziare
Possiamo prenderci 15 minuti online per capire cosa sta succedendo adesso
e decidere, con semplicità, se ha senso fare un passo in più.
Nessun impegno. Nessuna pressione.
Lo offro volentieri, senza impegno.
Un passo leggero.
👉 Scopri i 15 minuti per te
📲 Scrivimi su WhatsApp: 338 7336223
Nessun percorso obbligatorio. Nessuna pressione.
Non lavoro per trattenere le persone.
Lavoro perché stiano meglio.
E tornino solo quando serve.
Sessione individuale (60 minuti)
Uno spazio mirato per fare ordine, alleggerire e ripartire.
su appuntamento
A chi posso essere davvero utile
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a chi fuori tiene tutto insieme, ma dentro sente pressione
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a chi vuole andare avanti, con meno peso addosso
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a chi sente che il corpo manda segnali difficili da leggere
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a chi vive emozioni sospese e non sa da dove partire
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a chi cerca un luogo semplice e accogliente, senza giudizio né protocolli
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a chi desidera un cambiamento reale, che si senta nella vita quotidiana
Se ti riconosci anche solo in uno di questi punti, i 15 minuti sono il modo più semplice per iniziare.