Questa pagina nasce da un’esigenza semplice:
dare parola a ciò che accade dentro, quando la testa corre più veloce di noi.
Qui trovi capitoli brevi ispirati alla vita quotidiana:
mattine in cui un pensiero non ti molla,
situazioni che interpreti senza accorgertene,
sensazioni che il corpo sente prima ancora che tu le capisca.
Non sono spiegazioni teoriche.
Sono scene comuni, raccontate con chiarezza e leggerezza,
per aiutarti a distinguere ciò che stai pensando
da ciò che stai davvero vivendo.
Ogni capitolo è un invito a fermarti un attimo,
fare spazio,
e guardare le cose da un’angolazione più lucida e umana.
Niente termini tecnici.
Niente soluzioni preconfezionate.
Solo esperienza, presenza e vita reale.
Se senti il bisogno di osservarti con più attenzione,
senza giudicarti,
questo è il punto di partenza.